Retour sur l’atelier Kundalini Yoga animé par Christine Bruyas – 14 octobre 2019
Nous nous sommes retrouvés ce lundi 14 octobre 2019, avant le lever du jour, pour partager une pratique de Kundalini Yoga. L’atelier était animé par Christine Bruyas, enseignante expérimentée, qui travaille également pour l’association « Sat Nam ». Nous étions dix participants, tous ponctuels, pour suivre avec intérêt les explications sur les particularités de ce yoga avant d’expérimenter notre premier cours. La porte d’entrée de notre salle ne s’est pas ouverte comme convenu à 7h15, alors nous nous sommes adaptés. « Le principe du yoga est de s’adapter à toute situation », a dit Christine. C’est ce que nous avons […]